Trop espérer, c'est se préparer des déceptions.
Cette attribution reste probable.
Origine et source de la citation
Attribution probable · Formulation non retrouvée · 70/100
Cette citation est probablement attribuable à Alice Parizeau, mais sa formulation n’a pas été retrouvée directement dans L’Amour de Jeanne. Les éléments conservés la rattachent à ce roman publié en 1986, sans accès au passage original.
Le compte rendu de l’Assemblée nationale du 4 novembre 2010 reproduit exactement « Trop espérer, c'est se préparer des déceptions » et l’attribue à Alice Parizeau dans L’Amour de Jeanne. Il s’agit ici de la première attestation documentée, mais elle reste secondaire par rapport au roman lui-même.
La notice DicoCitations reprend la même attribution et la même œuvre. La notice de L’Île confirme que L’Amour de Jeanne a été publié à Montréal chez Pierre Tisseyre en 1986, sans attester la présence de la phrase.
Conclusion : l’attribution à Alice Parizeau reste probable ; la formulation diffusée est bien attestée dans des sources secondaires, mais n’a pas été retrouvée dans une source primaire probante.
Sources documentaires 3
Références utilisées pour établir l'origine et l'attribution de cette citation.
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Preuve principale Source indirecteCompte rendu intégral — Première séance du jeudi 4 novembre 2010Localisation : Intervention de Patrick BraouezecCe que cette source établit
Le compte rendu officiel reproduit exactement la phrase et l’attribue à Alice Parizeau dans son roman L'Amour de Jeanne. Il documente l’attribution en 2010, mais ne montre pas le passage dans le roman.
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Source complémentaire Source de référenceRecherche — Parizeau, AliceLocalisation : L'Amour de Jeanne (1986)Ce que cette source établit
Confirme la bibliographie de L'Amour de Jeanne : Montréal, Pierre Tisseyre, 1986, 251 p. Cette notice ne prouve pas la présence de la citation.
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Source complémentaire Source indirecteTrop espérer, c'est se préparer des déceptions — Alice ParizeauLocalisation : Référence : L'Amour de Jeanne (1986)Ce que cette source établit
Reproduit la formulation exacte et la rattache à L'Amour de Jeanne (1986), sans accès au passage de l’ouvrage.
Signification & explications
De la surface au sens profond
Signification en une phrase
Une attente trop haute prépare souvent la déception qu’elle redoute.
Contresens à éviter
La phrase ne condamne pas l’espoir en lui-même.
Elle vise l’excès d’attente, non l’élan qui aide à avancer.
Sens littéral de la citation
Signification directe
La phrase affirme qu’espérer de façon excessive revient à se mettre en situation d’éprouver des déceptions.
Explication des mots/expressions clés
- trop espérer : attendre plus que ce qui paraît raisonnable ou probable.
- se préparer : se disposer à ce qui peut arriver.
- des déceptions : des désillusions nées d’une attente non satisfaite.
Sens profond de la citation
L’espérance devient un horizon qui peut soutenir la marche ou, lorsqu’il est trop rigide, transformer chaque détour en chute.
La formule défend une confiance lucide : souhaiter intensément sans livrer tout son équilibre à une issue que l’on ne maîtrise pas.
Lectures possibles
▸ Lecture 1: comprendre : Une espérance excessive augmente le risque que le réel ne réponde pas à ce qui était attendu.
▸ Lecture 2: analyser : L’attente peut fabriquer elle-même une partie de la souffrance en fixant un résultat trop précis.
▸ Lecture 3: réfléchir : Garder de l’espoir ne suppose pas de confondre désir, probabilité et promesse.
Quand et comment l'utiliser ?
Contextes, effet produit et précautions
Contextes d’utilisation
Elle convient aux lecteurs qui traversent une attente incertaine ou viennent de connaître une déception.
Dans un cadre professionnel ou personnel, elle peut encourager une préparation réaliste aux résultats possibles.
Son ton doit rester bienveillant : il ne s’agit pas de reprocher à quelqu’un d’avoir espéré.
Elle est utile pour parler de mesure, de prudence et de liberté face aux résultats que l’on ne contrôle pas.
Effet produit
Citez-la après une désillusion ou dans une réflexion sur les attentes placées dans un projet ou une relation.
Elle peut aider à redonner de la mesure sans humilier celui qui a espéré.
Évitez d’en faire une consigne de pessimisme avant une décision importante.
Usages associés :
Méditation
Introduction
Conclusion
Réseaux sociaux
Débat
Pourquoi cette citation sur touche ?
Thèmes, morale et impact émotionnel
Espérer avec justesse protège mieux que s’accrocher à une promesse imaginaire.
Thèmes de la citation
La citation appartient aux thèmes de l’espoir, de la prudence et de la déception.
Elle interroge le rapport entre désir et réalité lorsque l’avenir reste incertain.
Elle ouvre vers la confiance lucide, la résilience et l’art de ne pas tout suspendre à un seul résultat.
Le thème central est l’équilibre entre espérer et se préserver.
Impact émotionnel et culturel
La phrase a la netteté d’un avertissement tiré de l’expérience.
Elle touche parce qu’elle met des mots simples sur une douleur familière : avoir trop attendu.
Sa cadence brève lui donne une résonance de maxime, facilement reprise dans les moments de recul.
Alice Parizeau (1930–1990)
Écrivain · Journaliste
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Langue
fr
Mise en ligne
25 Février 2026
Dernière modification
7 Septembre 2026