A vouloir gagner des éloges, on perd son souffle.

Proverbe Vietnamien

Mise en ligne : 25 Février 2026 · Mise à jour : 1 Octobre 2026

Publié : 25/02/2026 · Mis à jour : 01/10/2026

Origine et source de la citation

Origine collective — rattachement à préciser · Traduction attestée · 95/100

Cette formule relève d’une origine proverbiale vietnamienne documentée, sous l’attribution collective Proverbe Vietnamien. Dương Đình Khuê la publie en 1968 dans La littérature populaire vietnamienne, avec le texte vietnamien et sa traduction française.

Dans La littérature populaire vietnamienne, au proverbe n°100, p. 35, figurent directement « Được tiếng khen / Ho hen chẳng còn » et « À vouloir gagner des éloges / On perd son souffle ». Cette publication constitue la première attestation signalée pour la formule.

Une étude sur la poésie vietnamienne indique dans sa bibliographie que l’ouvrage de Dương Đình Khuê a été publié à Saigon en 1968. Elle corrobore ainsi le contexte bibliographique, sans apporter une preuve indépendante du passage lui-même.

Conclusion : l’origine collective vietnamienne est documentée, et la formulation française est une traduction attestée du proverbe localisé.

Sources documentaires 2

Source principale · La littérature populaire vietnamienne (1968)

Source de référence

Références utilisées pour établir l'origine et l'attribution de cette citation.

Preuve principale Source de référence
La littérature populaire vietnamienne
Dương Đình Khuê 1968

Localisation : proverbe n°100, p. 35

Ce que cette source établit
Le document reproduit directement « Được tiếng khen / Ho hen chẳng còn » et sa traduction « À vouloir gagner des éloges / On perd son souffle ». Il documente la formule comme proverbe de la littérature populaire vietnamienne.
Source complémentaire Source secondaire
La poésie vietnamienne
2012

Ce que cette source établit
La bibliographie identifie La littérature populaire vietnamienne de Dương Đình Khuê comme publiée à Saigon en 1968. Confirme la métadonnée de publication de l’ouvrage utilisé.

Signification & explications

De la surface au sens profond

Signification en une phrase

Cette citation avertit que la recherche excessive d’approbation épuise et détourne de l’essentiel.

Contresens à éviter

La citation ne condamne pas les compliments ni le désir légitime de reconnaissance. Elle vise surtout leur recherche excessive, lorsqu’elle devient une course épuisante.

Sens littéral de la citation

Signification directe : celui qui s’efforce sans cesse d’obtenir des éloges finit par s’épuiser. Mots clés : « gagner des éloges » signifie rechercher les compliments ou l’approbation ; « perdre son souffle » évoque concrètement l’épuisement causé par cette poursuite.

Sens profond de la citation

Le « souffle » peut représenter l’élan intérieur, la liberté et l’énergie personnelle. Le perdre en poursuivant les éloges symbolise le risque de sacrifier sa vitalité et son autonomie au regard des autres.

Lectures possibles

Lecture descriptive : la quête continuelle de compliments peut devenir fatigante et accaparer l’énergie.
Lecture prescriptive : mieux vaut agir avec mesure sans faire de l’approbation d’autrui son objectif principal.
Lecture réflexive : la formule invite à se demander si nos efforts répondent à nos convictions ou au désir d’être admiré.

Quand et comment l'utiliser ?

Contextes, effet produit et précautions

Contextes d’utilisation

Cette formule peut accompagner une discussion sur le besoin de validation, l’ambition ou la réputation. Elle est pertinente lorsqu’un succès pousse à rechercher toujours davantage d’éloges. Elle peut aussi servir dans un contexte professionnel où l’image prend le pas sur le travail lui-même. Son ton bref convient à un conseil invitant à retrouver de la mesure.

Effet produit

On peut employer cette citation lorsqu’une personne multiplie les efforts principalement pour impressionner ou obtenir l’approbation. Elle convient aussi pour rappeler, au travail ou dans la vie sociale, que la reconnaissance ne devrait pas devenir l’unique mesure de la réussite.

Pourquoi cette citation sur l’humilité touche ?

Thèmes, morale et impact émotionnel

La reconnaissance est agréable, mais elle ne mérite pas qu’on y épuise toute son énergie. Agir selon des raisons plus solides que les seuls compliments aide à préserver son équilibre.

Thèmes de la citation

La citation se rattache principalement au thème de la reconnaissance et du regard d’autrui. Elle montre comment le désir d’être loué peut se transformer en poursuite coûteuse. Elle rejoint aussi les thèmes de la modération et de l’authenticité, puisqu’elle invite à ne pas laisser les compliments gouverner ses efforts.

Impact émotionnel et culturel

L’image de l’essoufflement rend l’avertissement immédiatement sensible : la recherche d’éloges apparaît comme une course sans repos. La formule peut susciter une prise de recul face au besoin d’être approuvé. Sa forme proverbiale lui donne une portée générale et mémorable, sans nécessiter de contexte particulier.